Arteterapia: da angustia à criatividade

Alguma vez você já viu pessoas desenhando, dançando ou até mesmo criando esculturas e justificando que faz parte do seu processo terapêutico? Pois bem, isso é uma técnica chamada de arteterapia. A arteterapia é uma via terapêutica que funciona como uma ponte, com a intenção de conectar os universos interno e externo, por meio das simbologias absorvidas pelo sujeito. É uma forma de usar a arte como comunicação entre o profissional e paciente, buscando uma produção artística e inconsciente a favor da saúde.⠀

O trabalho com as artes ajuda no desenvolvimento pessoal e emocional. Quando entramos em contato com atividades lúdicas, menos lógicas e racionais, o inconsciente funciona de um jeito mais fluido, facilitando o processo de reflexão e seu desenvolvimento. ⠀

Nessa nova série, falaremos sobre os benefícios da arteterapia e como ter acesso a técnica.

E aí, já se permitiu criar a sua própria arte e analisar o que o seu inconsciente tem pra dizer? ;)

Imagem: @junio_arte – artista e paciente do Grupo Reinserir